Site-ul nostru foloseste cookie-uri pentru a-ti oferi o experienta de utilizare imbunatatita, pentru a-ti afisa continut personalizat si relevant pentru tine. Cookie-urile ne permit sa avem si statistici anonime de traffic in site, prin Google Analytics. De asemenea, unele pagini pot genera cookie-uri Google sau Facebook pentru a-ti afisa reclame cu serviciile noastre pe alte site-uri. Ai optiunea de a nu a accepta cookie-urile plasate de site. Poti sa iti exprimi aici preferintele tale legate de cookie-uri si sa citesti politica de cookie-uri a site-ului.

  •  
Articol scris de: CATALIN GICAN, Medic specialist ortopedie si traumatologie


Spondiloza, o afectiune tot mai des intalnita

Spondiloza este cunoscuta sub si numele de osteoartritaspinala - o afectiune destul de intalnita, insa de obicei nu estegrava, desi poate fi destul de dureroasa. Ca si in cazul multoralti termeni pentru descrierea problemelor spinale, spondiloza estemai mult un termen descriptiv decat un diagnostic clinic. In modliteral, poate fi tradus a insemna atat durere, cat si degenerareacoloanei vertebrale, indiferent de ce cauzeaza durerea sau undeapare degenerarea.

Spondiloza este tot mai des intalnita. Simptomele sunt adesearaportate la varste cuprinse intre 20 si 50 de ani. Peste 80%dintre persoanele cu varsta peste 40 de ani prezinta spondiloza instudiile efectuate cu radiografii. Rata la care apare spondilozaeste partial legata de predispozitia genetica, precum si deistoricul leziunilor.

Ce este spondiloza

Spondiloza este un fenomen de imbatranire. Odata cu varsta,oasele si ligamentele din coloana vertebrala uzata conduc laspurturi osoase (osteoartrita). De asemenea, discurileintervertebrale se degenereaza si slabesc, ceea ce poate duce lahernii de disc si discuri bombate. Poate afecta orice regiune acoloanei vertebrale: zona cervicala (gatul), zona toracica (parteasuperioara, mijlocul spatelui), si zona lombara.

Majoritatea pacientilor cu spondiloza nu necesita interventiichirurgicale la nivelul coloanei vertebrale. Cu toate acestea,imbatranirea este un proces individual. Unii oameni vor simtiefectele (mai ales durerea) coloanei imbatranite mai devreme, iaraltii s-ar putea sa nu prezinte dureri la nivelul coloanei deloc.Totul depinde de modul in care partile din coloana vertebrala seschimba, si daca aceste modificari afecteaza maduva spinarii saunervii spinali.

Simptomele spondilozei

Simptomele depind de locul in care coloana vertebrala esteafectata de spondiloza. Aceste simptome pot varia de la usoare lasevere, si pot deveni cronice. Acestea pot include:
Gat (zona cervicala)
  • Durerea care apare si dispare
  • Durerea care se raspandeste in umeri, brate, maini sau degete
  • Rigiditate dimineata la gat sau umar, sau o gama limitata de miscare
  • Amorteala a gatului sau umarului
  • Slabiciune sau furnicaturi in gat, umeri, brate, maini sau degete
  • Durere de cap resimtita in ceafa
  • Pierderea echilibrului
  • Dificultati la inghitire (Acest lucru este rar, dar poate aparea daca maduva spinarii este comprimata.)
Zona toracica
  • Durere in sectiunile superioare si medii ale spatelui
  • Indoirea si extinderea corpului declanseaza durere
  • Rigiditate la spate la coborarea din pat dimineata
Zona lombara
  • Durere care apare si dispare
  • Rigiditate la spate dimineata
  • Durere care scade dupa odihna sau exercitii
  • Slabiciune sau amorteala in partea de jos a spatelui
  • Sciatica (durere usoara pana la intensa a piciorului)
  • Slabiciune, amorteala sau furnicaturi la nivelul spatelui, picioarelor sau talpilor
  • Dificultate in mersul pe jos
  • Tulburari ale intestinului sau ale vezicii urinare (acest lucru este rar, dar poate aparea)


Cauzele spondilozei

Imbatranirea este cauza predominanta a spondilozei. Corpurilenoastre sunt supuse la mult stres in fiecare zi si, de-a lungulanilor, acest lucru poate schimba diferitele structuri ale coloaneivertebrale. Chiar inainte de a simti simptomele spondilozei -durere si rigiditate, de exemplu, articulatiile si alte structuriale coloanei vertebrale se degenereaza.

Cauza principala este imbatranirea, dar modul in care imbatranireaafecteaza coloana vertebrala poate duce la alte schimbari siprobleme. Spondiloza este o cascada: apare o schimbare anatomica,ceea ce duce la degenerare si schimbari in structurile coloaneivertebrale. Aceste modificari se combina pentru a provocaspondiloza si simptomele acesteia.

Boala degenerativa a discului
In general, partile coloanei vertebrale care se degenereaza initial sunt discurile intervertebrale. Din acest motiv, pacientii cu spondiloza sufera deseori si de boala de disc degenerativa. Efectele acestor doua afectiuni spinale sunt foarte corelate. Prin degenerare, discul va deveni mai putin spongios si mult mai subtire. Un disc mai subtire inseamna ca spatiul dintre vertebra de deasupra si dedesubtul discului devine mai mic, ceea ce provoaca o noua problema, de aceasta data in fatetele articulare. Ele ajuta la stabilizarea coloanei vertebrale, iar in cazul in care discul isi pierde inaltimea, modul in care articulatiile fatetelor se misca se schimba. Apoi, cartilajul care protejeaza fatetele incepe sa se indeparteze, provocand probabil iritatii si inflamatii ale radacinilor nervului spinal. Fara cartilaj, articulatiile fatetelor incep sa se deplaseze prea mult.

Miscarea spinala anormala
Aceasta hipermobilitate determina o alta schimbare a coloanei vertebrale. Incearca sa opreasca miscarea prin dezvoltarea elementelor osoase mici numite spursuri osoase (osteofite). Din nefericire, pintenii ososi prind uneori structurile nervoase si provoaca dureri. Pintenii ososi pot restrange spatiul pentru coloana vertebrala si nervi - aceasta tulburare se numeste stenoza spinala. Boala degenerativa a discului nu va provoca stenoza spinala la toata lumea, dar este ceva ce ar trebui sa stiti daca aveti spondiloza.

Rolul geneticii
Genele dvs. pot provoca, de asemenea, spondiloza. Puteti fi predispus la uzura excesiva a articulatiilor si a discurilor, astfel incat, daca cineva din familia dvs. are sau a avut spondiloza, este posibil sa dezvoltati dureri de spate sau de gat legate de spondiloza.

Stilul de viata
In cele din urma, modul in care traiti ar putea duce la spondiloza. Fumatul, de exemplu, va afecteaza in mod negativ discurile si poate cauza degenerarea acestora mai repede. De fapt, fumatul scade cantitatea de apa din discuri, iar apa face parte din ceea ce ajuta discurile sa absoarba miscarea. Cu continut redus de apa, discurile intervertebrale se pot uza mai devreme.

Tipuri de spondiloza

Problemele pe care le creeaza spondiloza in zonele cervicalesi lombare, sunt cele care afecteaza cel mai frecvent calitateavietii pacientilor. Simptomele spondilozei in aceste doua zone suntcele mai pronuntate. Spondiloza poate fi de trei tipuri, in functiede oasele afectate. Spondiloza cervicala - aceasta afecteazavertebrele cervicale ale gatului, toracica - aceasta afecteazavertebrele care fac parte din peretele toracic, adica vertebreletoracice, si spondiloza lombara - aici, vertebrele lombare suntafectate de procesul de spondiloza.

Spondiloza cervicala

Dupa cum s-a mentionat mai sus, aceasta este o degenerare avertebrelor gatului. Spondiloza cervicala ingusteaza canalul spinalal gatului. Acesta este pasajul prin care trece maduva spinarii.Aceasta ingustare determina compresia nervilor spinarii cauzanddurere, si in multe cazuri disfunctii. Simptomele pot reflectadeteriorarea maduvei spinarii sau radacinii nervoase. Atunci candmaduva este deteriorata sau afectata, o schimbare in pozitia siritmul mersului sunt adesea primele semne. Gatul poate devenifoarte dureros, mai ales cand radacinile nervoase sunt afectate.Amortirea si slabiciunea se pot dezvolta in brate, ceea cereprezinta un alt semn al compresiei care afecteaza maduvaspinarii.

Spondiloza lombara
In spondiloza spatelui inferior sau a regiunii lombare rezulta o miscare pronuntata a vertebrelor care se deplaseaza nenatural una fata de cealalta. Cu toata greutatea corporala superioara care se afla in aceasta zona, degenerarea coloanei vertebrale descrisa mai sus are loc cu un efect mai mare. Simptomul comun care rezulta este durere la nivelul spatelui inferior, si care radiaza intr-unul sau ambele picioare. Durerea inferioara a spatelui apare in primul rand din cauza unor vertebre treptat malformate care se freaca reciproc incorect. Durerea, amorteala si slabiciunea picioarelor sunt cauzate de presiunea asupra nervilor.

Un RMN, efectuat cu pacientul intins pe pat, poate sa nu arate nimic, deoarece conditia din aceasta zona nu este prezenta intr-o pozitie predispusa. Pentru claritatea spondilozei lombare RMN-ul trebuie efectuat cand pacientul sta picioare, aplecandu-se inainte si inclinandu-se inapoi. Acest lucru permite RMN-ului sa prezinte clar modul in care vertebrele interactioneaza, si ce efect au pe canalul spinal si nervi.

Spondiloza toracala
O definitie fundamentala a spondilozei toracice este aceea ca este o conditie care poate duce la ingustarea canalului spinal in partea superioara si mijloculul spatelui, rezultand in comprimarea maduvei spinarii si a radacinilor nervoase. Pe termen lung, aceasta comprimare poate avea ca rezultat deteriorarea acestor structuri, provocand simptome cum ar fi slabiciunea si amorteala la nivelul extremitatilor superioare, mersul depreciat si chiar durerea care radiaza in brat.

Degenerarea toracica a coloanei vertebrale nu este la fel de raspandita ca cea lombara sau cervicala. Este predominant cauzata de factori de risc legati de varsta. Maduva spinarii este alcatuita din mai multe segmente osoase separate de placute de cartilaj care amortizeaza impactul asupra vertebrelor, si stresul general pe coloana vertebrala. Aceste placute de cartilaj asemanatoare gelului se numesc discuri si, pe masura ce timpul trece, modificarile naturale ale corpului conduc la deshidratarea si pierderea eficacitatii, rezultand dureri de spate. Exista, de asemenea, riscul de aparitie a herniei de disc, pe masura ce spondiloza se inrautateste.

Factori de risc pentru spondiloza

Factorii de risc pentru diferitele tipuri de spondilozainclud: varsta, ocupatia, accidentele din trecut, factoriigenetici, fumatul, greutatea corporala etc.
Factorii de risc pentru spondiloza lombara includ:
  • Obezitatea - pacientii care sufera de obezitate au tendinta de a suprasolicita articulatiile care duc la spondiloza.
  • Pacientii cu antecedente de cadere sau traumatism in trecut sau care au suferit o leziune de sold, supusi unei interventii chirurgicale la nivelul coloanei vertebrale, sunt mai susceptibili sa dezvolte spondiloza lombara.
  • Postura anormala si viata sedentara. Mentinerea unui mod necorespunzator de sedere fara suportul corect al spatelui si avand o viata sedentara determina o presiune suplimentara asupra muschilor si ligamentelor articulatiilor care poarta greutatea, ceea ce duce la modificari degenerative timpurii.
  • Pacientii cu o puternica predispozitie genetica si familiala sunt mai susceptibili de a suferi de spondiloza lombara.
Factorii de risc pentru spondiloza cervicala includ:
  • Varsta. Spondiloza cervicala este o parte normala a imbatranirii.
  • Ocupatie. Locuri de munca care implica miscari repetitive ale gatului, pozitionare incomoda.
  • Leziuni la nivelul gatului. Leziunile anterioare ale gatului par sa creasca riscul de spondiloza cervicala.
  • Factori genetici. Unii indivizi din anumite familii vor experimenta mai multe dintre aceste schimbari in timp.
  • Fumat. Fumatul a fost asociat cu cresterea durerii la nivelul gatului.
Factorii de risc pentru spondiloza toracica includ:
  • Varsta. Spondiloza toracica este obisnuita la persoanele in varsta.
  • Ocupatie. Locul de munca care include miscari toracice, pozitionarea incomoda a corpului sau transportarea de greutati mari care pun presiune pe coloana vertebrala.
  • Ranile spinale. Leziunile anterioare din zona par sa extinda pericolul de spondiloza toracica.
  • Factori genetici. Anumite persoane pot suferi de aceasta afectiune, in functie de factorii genetici.
  • Fumat. Fumatul a fost asociat cu dureri toracice extinse.


Diagnosticarea spondilozei

Diagnosticul de spondiloza se face prin scanari specifice, cumar fi scanarea RMN sau scanarea CT a coloanei vertebrale. Acestescanari vor arata ingustarea spatiilor articulare dintre corpurilevertebrale, ingrosarea discurilor intervertebrale, precum sievidentierea degenerarii atat a discurilor, cat si avertebrelor.

O simpla radiografie arata proeminente mici cunoscute sub numele deosteofite de la marginea vertebrelor. Prezenta osteofitelor este oindicatie a osteoartritei. Aceste descoperiri sunt destul de tipicesi, combinate cu un istoric clinic, pot face posibiladiagnosticarea spondilozei.

Examenele fizice si neurologice

Specialistul va efectua examene fizice si neurologice. In examenulfizic, medicul va observa postura, gama de miscare (cat de bine sicat de departe puteti misca anumite articulatii) si starea fizica,observand orice miscare care provoaca durere. Medicul va palpacoloana vertebrala, va nota curbura si alinierea, si va incerca saalfe unde exista spasme musculare si zone de sensibilitate.

In timpul examenului neurologic, specialistul va testa reflexele,forta musculara, alte modificari ale nervilor si durerea care seraspandeste (daca durerea se deplaseaza din spate si in alte partiale corpului). Aceasta evaluare verifica, de asemenea, altesimptome, cum ar fi amorteala, furnicaturi sau probleme intestinalesau de vezica. Examenul neurologic este deosebit de important inspondiloza, deoarece afectiunea poate afecta nervii sau chiarmaduva spinarii.

Complicatiile spondilozei netratate

Lasata netratata, spondiloza poate avea un efect profund asupra vietii de zi cu zi, si poate duce la complicatii precum:
  • Spondilolisteza, o afectiune in care are loc alunecarea anterioara a unui corp vertebral fata de restul vertebrelor
  • Mobilitate limitata si inactivitate
  • Cresterea in greutate din cauza inactivitatii
  • Pierderea densitatii osoase
  • Pierderea fortei musculare
  • Pierderea flexibilitatii
  • Leziuni nervoase permanente
  • Durere cronica de spate
  • Amorteala, furnicaturi sau slabiciune la nivelul picioarelor
  • Compresia nervului care provoaca probleme ale intestinului sau vezicii urinare
Impactul asupra vietii zilnice

Persoanele care se confrunta cu dureri de lunga durata pot aveaprobleme in a se concentra, sau se afla in imposibilitatea de aefectua activitati zilnice sau profesionale.
Efectele emotionale

Durerea continua poate duce la depresie si tulburari de somn. Siacesti factori contribuie impreuna la un ciclu vicios. Combinatiade durere cronica si depresie duce la o dizabilitate mai mare. Inplus, lipsa somnului exacerbeaza durerea, iar o durere mai mareduce la imposibilitatea de a dormi. Lipsa de somn contribuie deasemenea la depresie.

Schimbari in creier

Unele studii recente care utilizeaza imagistica creierului au gasitmodificari structurale in creierul persoanelor cu dureri croniceale spatelui. Exista, de asemenea, dovezi care arata ca durereacronica duce la modificari ale nervilor din maduva spinarii. Acestedescoperiri ar putea explica de ce aproximativ 20% dintrepersoanele cu dureri de spate, continua sa sufere de durere chiarsi dupa tratarea conditiei.

Tratarea spondilozei

In functie de ce parte a coloanei vertebrale este afectata despondiloza, tratamentele pot diferi in eficienta si simplitate. Deexemplu, spondiloza cervicala poate fi tratata eficient cuexercitii si aplicarea unui guler cervical. Pacientii cu spondilozalombara pot necesita stimulare nervoasa electrica transcutanata,aplicare de caldura, exercitii si analgezice pentru a scapa desimptome.
In cazurile rare, pacientii pot fi supusi unei anumite interventiichirurgicale pentru a obtine o usurare completa a simptomelor despondiloza.
De cele mai multe ori, cazurile necomplicate de spondiloza toracicapot fi gestionate cu succes folosind terapie conservatoare sauoptiuni non-chirurgicale. Aceste tratamente pentru spondilozatoracica includ:
  • Injectii cu cortizon
  • Prescriptii pentru relaxare musculara
  • Medicamente narcotice
  • Medicamente fara prescriptie medicala pentru durere sau inflamatie
  • Aplicare de caldura / gheata
  • Tractiuni
  • Stimulare electrica
  • Exercitii
  • Modificari de comportament


Proceduri pentru tratarea spondilozei

Tratamentul primar pentru spondiloza este intotdeaunaconservator. Scopul tratamentului conservator este reducereadurerii.

Optiunile de tratament conservator includ:

Odihna: pacientul trebuie sa beneficieze de oodihna adecvata si sa se evite exercitiile intense pana candsimptomele se vor diminua.
Medicamente: Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene pot fiprescrise pentru a reduce durerea si inflamatia. Daca medicamenteleantiinflamatoare nesteroidiene nu ofera alinare, injectiile custeroizi epidurali pot fi administrate in coloana vertebrala pentrua reduce durerea, amorteala si furnicaturile din picioare.

Terapia fizica: un program de exercitii ajuta laintarirea muschilor abdominali si ai spatelui, imbunatatesteflexibilitatea si creste gama de miscare a spatelui inferior.
Utilizarea protezelor: in cazurile severe de spondiloliza, poate fiutilizata o bretea sau un suport pentru stabilizarea spateluiinferior.

Terapie
Un terapeut fizic va poate invata exercitii care ajuta laintinderea si intarirea muschilor gatului si ai umerilor. Unelepersoane cu spondiloza cervicala beneficiaza de utilizareatractiunii, care poate ajuta la asigurarea unui spatiu mai mare incoloana vertebrala, daca radacinile nervoase sunt ciupite.

Acupunctura
Medicul dvs. va poate recomanda sa incercati acupunctura pentru areduce durerea. Acupunctura este cel mai bine efectuata de un medicspecialist in acupunctura.

Kinetoterapia

Daca aceasta conditie a aparut deja, si a fost identificatadin punct de vedere medical, medicul poate recomanda o perioada dekinetoterapie. Progresia si severitatea simptomelor vor determinadaca este necesar sa stati internat intr-o clinica sau spital, sauin ambulatoriu unde puteti veni si pleca zilnic.

Obiectivele kinetoterapiei in spondiloza sunt sa reconstruiascamasa musculara si sa mareasca rezistenta musculara, sa ajutepacientul sa se adapteze efortului, sa mentina si sa creascamobilitatea articulatiilor, sa imbunatateasca degenerareamusculara, coordonarea, controlul si echilibrul, si sa corectezepostura si alinierea corpului.


Fizioterapia

Fizioterapia, atunci cand este utilizata in combinatie cumedicamente care amelioreaza durerea, poate oferi rezultateexceptionale prin exercitii care imbunatatesc rezistenta si gama demiscare ale vertebrelor. Fizioterapia ajuta la minimizareasimptomelor si se poate face acasa.

Exista cateva forme de fizioterapie care urmaresc ameliorareasimptomelor. Acestea includ:

Hidroterapie: Folosindefectele apei de ameliorare a presiunii si durerii, hidroterapiapoate trata o varietate de tulburari legate de durere osoasa siarticulara. Aceasta difera de inot prin faptul ca implica exercitiipe care le faceti in apa calda, de obicei la o temperatura cuprinsaintre 32 C si 36 C. Un fizioterapeut pregatit, de obicei,demonstreaza cum se fac exercitiile in apa, facand ajustarinecesare pentru pacientii individuali.
Aplicare de benzi: Aceasta este o tehnicautilizata pentru prevenirea sau reabilitarea prejudiciului.Fizioterapeutii sunt special instruiti sa aplice eficient banda pepiele pentru a mentine muschii sau oasele specifice stabile.

Beneficiile utilizarii acestei forme de fizioterapie includ:
  • Prevenirea accidentelor
  • Revenirea rapida la sport sau la lucru
  • Protectia tesuturilor moi lezate, cum ar fi ligamentele sau tendoanele
  • Incurajarea miscarii normale
  • Reducerea durerii
  • Reducerea riscului de ranire
  • Stabilitate imbunatatita a articulatiilor
  • Reducerea umflaturii

Balneoterapia

Termenul de balneoterapie se refera la orice tratament spa decare beneficiati, care este asociat cu apa, in scopul de a va ajutasa ameliorati durerile cauzate de spondiloza. Majoritateatratamentelor spa au beneficii fizice si psihice.
Cele mai grave boli care utilizeaza balneoterapia pentruameliorarea simptomelor includ: boala cardiovasculara,fibromialgia, sindromul de oboseala cronica, depresia, anxietatea,insomnia, osteoartrita, artrita reumatoida, artrita psoriazica,spondilita anchilozanta, leziunea maduvei spinarii, spasticitatea,accidentul vascular cerebral, acneea, dermatita, psoriazisul ,eczema, lichenul plan si sclerodermie. Alte beneficii aletratamentelor balneoterapiei includ reducerea durerii, accelerareacirculatiei sanguine colaterale, cresterea nivelului fluidelorcelulare, relaxarea muschilor, precum si numeroase beneficii devindecare prin absorbtia mineralelor si substantelor botanice.

Masajul terapeutic
Un terapeut poate folosi un masaj delicat pentru a relaxa treptat muschii. Poate utiliza masajul circulator, frecare transversala si longitudinala, puncte de declansare si alte tehnici de presiune usoara pana la medie, pentru a va relaxa muschii si pentru a va mari gama de miscare in toate directiile. Obiectivul este de a minimiza progresul spondilozei si de a controla durerea. Masajul este eficient deoarece poate echilibra si relaxa muschii care sustin coloana vertebrala.

Pe masura ce terapeutul foloseste mainile sau uneltele specializate pentru a masa, circulatia este stimulata. Fluxul de sange furnizeaza oxigen si substante nutritive si este esential pentru a ajuta muschii sa elimine produsele reziduale, cum ar fi acidul lactic, care pot colecta spasme care provoaca durere.

Proceduri cu laser terapeutic
Conceptul ca energia luminoasa de la un laser poate reduce durerea si inflamatia, accelereaza vindecarea tesuturilor deteriorate, relaxeaza muschii si stimuleaza regenerarea nervilor pare a fi un mit. Stiinta, totusi, ne spune ca aceste efecte au loc, si ajuta pacientii care sufera de spondiloza si nu numai.

Lungimea de unda si puterea determina capacitatea laserului de a patrunde in corp. Odata ce va aflati in spectrul infrarosu, energia laserului patrunde ca si razele x, dar pentru a obtine adancimea necesara aveti nevoie de putere sau de energie semnificativa.

Cele mai bune rezultate vor fi obtinute cu un laser care are 30 de wati putere sau mai mult. Un tratament de 10 minute cu un laser de 30 de wati va produce 18.000 de jouli, ceea ce ofera un efect semnificativ de ameliorare a durerii, antiinflamator si vindecator. Pacientii incep de obicei sa se simta mai bine dupa 1 sau 2 tratamente, desi pot fi necesare 5 sau mai multe pentru a rezolva problema. Cu cat leziunile sunt mai cronice si mai extinse, cu atat sunt necesare mai multe tratamente.


Proceduri cu ultrasunete

Tratamentul cu ultrasunete este o modalitate pasiva, adica untratament pe care il administreaza terapeutul dvs. fizic. Este unsupliment la tratamentul primar (ex. exercitii fizice).Ultrasunetele pot ajuta la relaxarea muschilor stransi care suntinflamati, incalzind muschii si tesuturile moi, ceea ce stimuleazacirculatia care ajuta la vindecare.

Echipamentul cu ultrasunete genereaza unde de sunet de inaltafrecventa care sunt transferate intr-o zona specifica a corpuluiprintr-o sonda cu cap rotund. Undele sonore se deplaseaza adanc intesut (de exemplu in muschi), creand caldura blanda.

Cum se administreaza tratamentul?

Terapeutul fizic aplica de obicei pe piele un gel hipoalergenic,care creeaza o suprafata fara frecare. Folosind miscari circulareblande cu sonda, terapeutul administreaza tratamentul, care dureazacateva minute.

Pe masura ce sonda gliseaza deasupra suprafetei pielii, undelesonore penetreaza suprafata pielii cauzand vibratii ale tesuturilormoi, creand caldura. In schimb, caldura induce vasodilatatia:tragerea sangelui in tesuturile tinta.
Cresterea fluxului de sange ofera oxigen si nutrienti necesari, sielimina deseurile celulare. Caldura ajuta la ameliorarea durerii siinflamatiei, reduce spasmele musculare si accelereaza vindecarea.In functie de zona de tratament, intervalul de miscare poate fimarit.

Electroterapie
Electroterapia este un termen umbrela care acopera o serie de terapii care utilizeaza curent electric, si care vizeaza reducerea durerii si imbunatatirea tensiunii si functiei musculare.

Electroterapia implica in mod obisnuit utilizarea unui dispozitiv alimentat prin baterie, care furnizeaza un curent micilor electrozi (care se ataseaza pe spatele pacientului). Electrozii trimit impulsuri electrice in zona spatelui dvs. care prezinta simptome. Exista numeroase tipuri de dispozitive de electroterapie disponibile, dar cele mai populare sunt unitatile de stimulare nervoasa electrica transcutanata.

Desi in mod obisnuit nu afecteaza negativ, efectele secundare ale electroterapiei pot include iritarea pielii sau eruptia cutanata. Daca aveti pielea rupta sau o infectie, va recomandam sa evitati utilizarea electroterapiei pe acele zone ale corpului.

Proceduri ce folosesc curent diadinamic
Terapia diadinamica este un alt termen folosit pentru procedurile cu stimulare electrica. Este un curent impulsiv monofazic. Frecventa purtatoare este o unda sinusoidala, care functioneaza la 50Hz, care este apoi rectificata (unda plina sau jumatate de unda). Impulsurile monofazice rezultate au o durata de 10 milisecunde. Curentul diadinamic este condus catre corpul uman prin electrozi in forma de cupa sau vid. Exista mai multe metode: transregionale (la punctele dureroase pe nervul afectat), paravertebrale sau segmentale si vasotropice.

Curentul diadinamic este contraindicat cand prezentati:

  • inflamatie acuta
  • boli maligne
  • boli care cauzeaza casexia
  • insuficienta cardiaca decompensata
  • hemoragie
  • metal in tesut (dupa leziune, endoprotetice, osteosinteza etc.)
Proceduri ce folosesc curenti interferentiali
Terapia prin curenti interferentiali este o optiuneterapeutica eficienta utilizata in fizioterapie, pentru ameliorareadurerii si pentru accelerarea procesului de auto-vindecare, pentrua aduce organismul inapoi intr-o stare sanatoasa, fara durere.Semnalele de inalta frecventa ale unui curent interferentialpenetreaza pielea, si ajunge in tesuturi musculare mai adanci.

Electrozii sunt plasati pe piele in jurul partii vatamate.Dispozitivul de interferenta transmite apoi impulsuri electrice incantitati minime prin piele. Tesuturile si nervii sunt stimulati,si incep proprietatile vindecatoare. Aceste impulsuri nu suntdureroase. Frecventele produse de curenti s-au dovedit a stimulaendorfinele, ucigasii naturali ai durerii organismului. Acest lucrupoate ajuta la crearea unui proces de auto-vindecare fara a finevoie de medicamente. Aceasta forma de terapie este extrem deutila in reducerea durerii, inflamatiei si a spasmelor.
Efecte pozitive:
  • Reduce sau elimina durerea in conditii de siguranta.
  • Reducerea semnificativa a inflamatiei.
  • Imbunatateste miscarile si coordonarea.
  • Stimuleaza hormonii naturali care va pot ajuta sa va vindecati mai repede.
  • Considerat de multi experti ca o forma foarte eficienta de tratament pentru durerea cronica.



Tratament medicamentos pentru spondiloza

Tratamentul pentru spondiloza depinde de severitatea semnelorsi simptomelor. Scopul tratamentului este de a usura durerea, de ava ajuta sa va mentineti activitatile obisnuite cat mai multposibil, si de a preveni ranirea permanenta a maduvei spinarii si anervilor.

Daca medicamentele obisnuite nu ajuta, medicul dumneavoastra vapoate prescrie:
  • Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Se recomanda administrarea ibuprofenului sau naproxenului sodic pentru ameliorarea durerii si a inflamatiei.
  • Corticosteroizii. Medicamentele orale ar putea ajuta la usurarea durerii. Daca durerea dumneavoastra este severa, medicul dumneavoastra va poate sugera injectii cu steroizi.
  • Relaxante musculare. Anumite medicamente, pot ajuta la ameliorarea spasmelor musculare.
  • Medicamente anti-convulsii. Unele tipuri de medicamente pentru epilepsie, cum ar fi gabapentin si pregabalin, pot usura durerea nervilor deteriorati.
  • Antidepresive. Anumite medicamente antidepresive s-au dovedit eficiente in diminuarea duredii cauzate de spondiloza.

Tratamente naturiste pentru ameliorarea spondilozei

Inainte de a incerca orice remedii pe baza de plante sausuplimente, asigurati-va ca faceti cercetari si discutati cumedicul dumneavoastra. Chiar daca ierburile sunt naturale, potexista totusi efecte secundare pe care nu le cunoasteti - unremediu pe baza de plante ar putea interfera cu un medicamentprescris pe care il luati. Unele remedii pe baza de plante pe carepoate doriti sa le luati in considerare pentru spondiloza sunt:

Gheara diavolului: provine din sudul Africii, undea fost folosit de secole pentru a trata febra, artrita si problemegastro-intestinale. Functioneaza ca un antiinflamator. Astazi, estefolosit pentru afectiuni care provoaca inflamatii si dureri, cum arfi spondiloza. Puteti sa il administrati sub forma de capsule.

Ghimbir: Ghimbirul poate fi folosit caantiinflamator. Puteti face propriul dvs. ceai de ghimbir prinadaugarea unei lingurite de ghimbir proaspat ras in apafierbinte.

Glicozaminoglicani: Glucozamina si / sau sulfatulde condroitina sunt doua exemple de glicozaminoglicani. Acestea potfi luate separat sau in combinatie. Sunt fabricate din sursenaturale si s-au dovedit a fi eficiente intratarea simptomelor despondiloza.

S-Adenozilmetionina (SAM-e): SAM-e este utilapentru acele conditii care se pot dezvolta ca rezultat alimbatranirii. Spondiloza este una dintre aceste conditii de"uzura", impreuna cu boala de disc degenerativa. Ca un bonus, auexistat mai multe studii care arata ca SAMe este, de asemenea, bunpentru tratarea depresiei. Persoanele care sufera de dureri cronicepot deveni depresive din cauza modului in care durerea le schimbaviata. Starea lor cronica poate afecta si chimia sistemului nervosal organismului, ceea ce duce la un dezechilibru chimic si poate ladepresie. S-Adenozilmetionina este o molecula sintetizata in modnatural in organism din aminoacidul metionina, in prezentamagneziului si adenozin trifosfatului.

Salcia alba: A dus la dezvoltarea aspirinei in Europa. Daca nu doriti sa luati versiunea sintetica (aspirina poate irita stomacul), utilizati coaja de salcie alba. Este utila pentru conditii care provoaca durere sau inflamatie; spondiloza poate provoca ambele. Coaja de salcie alba ofera, de asemenea, o usurare pentru durerile acute de spate.

Tratament chirurgical pentru spondiloza

Daca tratamentul conservator esueaza sau daca semnele sisimptomele neurologice - cum ar fi slabiciunea bratelor saupicioarelor - se inrautatesc, este posibil sa aveti nevoie deinterventii chirurgicale pentru a crea mai mult spatiu pentruradacinile maduvei spinarii si nervilor.
Operatia ar putea implica:
  • indepartarea unui disc herniat sau a unor spini ososi
  • indepartarea unei parti a unor vertebre
  • fuzionarea unui segment folosind grefa osoasa
Chirurgia pentru spondiloza implica doua componente principale: indepartarea a ceea ce cauzeaza durere si apoi fuzionarea coloanei vertebrale pentru a controla miscarea. Cand chirurgul indeparteaza tesutul care preseaza un nerv, se numeste o operatie de decompresie. Fuziunea este o interventie chirurgicala de stabilizare, si deseori se efectueaza o decompresie si o fuziune in acelasi timp.


Metode de prevenire a spondilozei

Prevenirea sau evitarea pe termen lung a oricaror simptome despondiloza sunt cea mai buna optiune. Acest lucru inseamna un stilde viata sanatos, exercitiu fizic si de rezistenta corporala,exercitiu aerobic, munca de flexibilitate si o dieta strategica,pentru ca toate contribuie la prevenirea unor astfel desituatii.

Acestea fiind spuse, prevenirea nu incepe in anii '60. Atunci, dacasunteti foarte norocos, puteti produce "gestionarea cu succes" aacestor conditii. Prevenirea incepe in anii 30, cand trebuie sadezvoltati un stil de viata sanatos.
  • Fitness: colaborati cu medicul dumneavoastra pentru a dezvolta un plan de antrenament sigur pentru dvs. Incercati sa includeti instruiri de rezistenta si exercitii de aerobic si flexibilitate in rutina dvs.
  • Pierdeti in greutate daca este necesar: supraponderabilitatea sau obezitatea pune presiune si asupra articulatiilor coloanei vertebrale. Acest lucru poate duce la accelerarea procesului normal de uzura si rupere.
  • Consumati alimente sanatoase si nutritive: bazati-va dieta pe fructe, legume si cereale integrale.
  • Luati pauze pe tot parcursul zilei: Acest lucru este important in special daca lucrati la birou toata ziua. Daca este posibil, incercati sa va ridicati la un interval de 30 de minute, pentru a-i da sansa corpului sa se intinda si sa se relaxeze.
  • Postura buna: asezarea sau statul corect in picioare, promoveaza sanatatea spatelui.
  • Aflati cum sa va ridicati corect: ridicarea corecta va poate ajuta sa evitati tensionarea excesiva a spatelui.
  • Odihna: Obiectiv de somn de 8 ore pe noapte.
  • Opriti fumatul: Fumatul poate accelera procesul de imbatranire, si poate afecta coloana vertebrala.
  • Evitati consumul excesiv de alcool: prea mult alcool poate duce la deshidratare.
Nu exista nici o modalitate sigura de a spune ca veti evitacomplet dezvoltarea spondilozei, dar abordarea unui stil de viatasanatos este una dintre cele mai bune metode de a prevenispondiloza.
Nu ignorati semnele timpurii ale oricarei afectiuni. Cu catajungeti la medic mai rapid, cu atat sansele de vindecare saucontrol al afectiunii cresc exponential. Lasa-te pe manaspecialistilor de la Centrokinetic!


Centrokinetic e locul in care vei gasi raspunsuri si solutii clare pentru problemele tale de motricitate. Clinica dedicata afectiunilor osteoarticulare e impartita in urmatoarele departamente specializate:

  • Ortopedie, departament compus dintr-o echipa de medici ortopezi extrem de experimentata, condusa de Dr. Andrei Ioan Bogdan, medic primar in ortopedie-traumatologie, cu activitate chirurgicala la  Spitalul de Ortopedie Medlife, specializat in traumatologia sportiva si in chirurgia gleznei si a piciorului.
  • Ortopedie pediatrica, unde sunt tratate afectiunile sportive ale copiilor (leziuni ligamentare si de menisc), deformarile coloanei (scolioza, cifoza, hiperlordoza) si cele ale picioarelor (hallux valgus, hallux rigidus, picior var equin, picior plat valg, picior cav).
  • Neurologie,  ce dispune de un departament ultraperformant, unde sunt efectuate consultatii, electroencefalograme (EEG)si electromiografii (EMG). 
  • Recuperare medicala pentru adulti si copii, departament specializat in recuperarea sportivilor de performanta, in afectiunile coloanei vertebrale, in recuperarea copiilor cu afectiuni neurologice si traumatice. Experienta noastra este extrem de bogata, tratand peste 5000 de sportivi de performanta.
  • Imagistica medicala, clinica fiind dotata cu ecograf si RMN, aparate performante dedicate afectiunilor musculoscheletale, si completata de o echipa experimentata de radiologi: Dr. Sorin Ghiea si Dr. Cosmin Pantu, specializati in imagistica musculo-scheletala.
  • Reumatologie, departament complet care se ocupa cu diagnosticarea, tratarea si recuperarea bolnavilor cu afectiuni nechirurgicale ale aparatului locomotor. 
  • Chirurgie vasculara, departament coordonat de doamna dr. Neagu Cristina, medic primar chirurgie vasculara, supraspecializata in diagnosticarea si tratamentul bolilor sangvine, adica a arterelor, venelor si a vaselor limfatice.

Afla noutatile urmarind conturile de Facebook, Instagram si YouTube ale clinicii Centrokinetic.



programare

PROGRAMEAZA-TE PENTRU O CONSULTATIE

Pentru ca orice tratament in clinica noastra este bazat pe undiagnostic si se face sub urmarire medicala, pentru evaluareapermanenta a evolutiei.
 
INFO: Clinica Centrokinetic nu colaboreaza cu Casa Nationala de Asigurari de Sanatate

PROGRAMEAZA-TE
Programeaza-te aici